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下園壮太の【うつ病改善プログラム】解説ホームページです。あなたのため、ご家族や同僚友人のためにしっかり学んでください。

よくある質問Q&A - 下園壮太の【うつ病】解説

下園壮太の【うつ病】解説で、よくある質問にQ&Aでお答えします。

質問 DVDプログラムの値段が高くないですか?

お答え そうですね。判断のしようがないので難しいですね。

病院やカウンセリングに通うと年間数万円〜数十万円はかかってしまいます、 当然、長引けば長引くほどその費用は膨大になっていきます。

ですが、このプログラムは高額な費用をかけることなく、 あなたの「うつ」を最短で改善していくことができます。 根本的に改善していくので、再発する可能性も極めて低くなります。

質問 本当に「うつ」が治るのですか?

お答え 残念ながらすべての方が100%完治するとは言えません。

なぜなら、うつ病には様々な症状、病状があって個人差があるからです。

しかし、このプログラムでは様々な「うつ」の方に効果的な内容を詰め込んでいます。 実際に効果のあったものしか採用していません。 ですから、その効果をあなたにも実感していただけると信じています。

質問 効果がなかったら返金するって本当ですか?

お答え はい、もちろんです。

365日間の長期間にわたって返金保証いたします。

ゆっくりと自分のペースで実践してみてください。それでも効果がない場合にはメール1通で10日以内に返金させていただきます。

質問 内容は難しくないですか?

お答え 大丈夫です。うつの時は集中力や記憶力が低下します。

ですから、その点を充分に考慮してプログラムを作成いたしました。あなたは好きな時にDVDを見るだけです。

辛くなってきたらいつでも休みながら、ゆっくり自分のペースで進めることが可能です。 下園先生のやさしい語り口調がそっとあなたの心を包み込んでくれるはずです。

質問 うつになって8年たちます。そんな私でも大丈夫ですか?

お答え はい、大丈夫です。

現在病院やカウンセリングに通っていて、薬を服用しているが、 思ったように効果が出ない方は一度このプログラムを試してみてください。

うつから抜け出すための「きっかけ」を手にすることができるはずです。

 

気をつけてください!

最近、うつの経験者が紹介する「うつ対処法」を見かけることがあります。

うつ状態はとても苦しいために、自分が経験して「これだ!」と思ったことを、人にも伝えたくなる。

その気持ちはありがたいのですが、そのアドバイスがあなたにとって有効かというと、そうでない場合が多いのです。うつは、個人差が大きいのです。その人には効果的であったことでも、あなたがそればかりを必死に行うと、逆効果になることが…。

下園先生は、自分のうつ体験だけでなく、実際に多くのうつ状態のクライアントを支えてきたプロフェッショナルです。うつが治る人、悪化する人を客観的に見てきました。

単なる一経験者ではなく、様々なのケースにかかわってきたからこそ、多くの人の力になれるアドバイスや訓練方法を紹介できるのです。

このお手紙があなたの助けになれればと思います。

長いお手紙にお付き合いいただいたことを感謝いたします。

【追伸】

新しい自分に変わっていこうと努力されているあなたへ、最後に下園先生からのメッセージをお聞きください。

下園です。

私は、うつ状態になったことを不幸と考えていません。

うつ状態になったことをきっかけに、自分自身を認める方法を学んだからです。

ただむやみに、がんばる、続ける、あきらめない…生き方。

これは“子供の心の強さ”です。すばらしいことではありますが、長い人生、これだけではうまく対処できない。

うつ状態のような、思いがけないピンチを乗り切るには、自分の弱さを認め、それでもしぶとく人生の目標を全うする「大人の心の強さ」が必要になります。

うつ状態は、子供の心の強さで、さらに悪化します。大人の心の強さに気がついたとき回復が始まり、大人の心を鍛えるにしたがって、回復が確実になっていきます。

だから、うつ状態は、心を鍛える大チャンスなのです。

本DVDが、大人の心に目を向ける『きっかけ』になってくれれば幸いです。

心理カウンセラー
下園壮太より


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